Categoria: Salute e benessere

Che cos’è lo stress da lavoro e quali sono le cause

Lo stress è una risposta fisica e mentale rispetto a situazioni che richiedono una reazione da parte nostra per difenderci da determinati momenti di pericolo. Una delle forme più presenti, soprattutto al giorno d’oggi, è lo stress da lavoro, ossia, un tipo di stress associato alla sfera lavorativa che può essere ricorrente o cronico, anche…



Come migliorare la qualità del lavoro in ufficio

Oggi con questo articolo vogliamo parlarvi di un tema che sta a cuore a molti di noi, soprattutto chi lavora in ufficio… è per questo motivo che abbiamo pensato di scrivere questa piccola guida su come migliorare la qualità del lavoro in ufficio. Buona lettura! Per evitare problemi a causa del cattivo utilizzo degli strumenti…



Le candele profumate fanno male alla salute?

Le candele profumate sono un oggetto decorativo molto popolare nelle case. Con le loro fragranze danno un tocco accogliente agli spazi e permettono di creare un’atmosfera di relax. Tuttavia, alcuni dei suoi componenti sono stati identificati come tossici per il corpo. Quindi questo tipo ti candela è nociva per la tua salute? In questo articolo te lo spiegheremo. Diversi…



Cos’è l’albinismo e tutto ciò che c’è da sapere al riguardo

Ne sentiamo spesso parlare ma cos’è veramente l’albinismo? È una malattia genetica eterogenea, causata da mutazioni in geni diversi, che produce una riduzione o totale assenza di pigmento negli occhi, nella pelle e nei capelli. Il corpo, a causa di detta mutazione genetica, non è in grado di produrre o distribuire melanina. Non si verifica solo negli esseri umani,…



Omega 3: perché è importante

A tutti noi sarà capitato di sentirsi raccomandati degli alimenti ricchi di Omega 3, ma quasi mai ci viene spiegato il perché l’omega 3 sia così importante e quali siano gli effetti benefici che ha sull’organismo. Gli Omega 3 sono dei nutrienti che il nostro corpo non è in grado di produrre autonomamente e che,…



Quali sono i Valori Normali della Frequenza Cardiaca

La frequenza cardiaca viene definita in base al numero di battiti compiuti dal cuore all’interno della fascia temporale pari a un minuto, ossia 60 secondi. La frequenza cardiaca rappresenta quindi, assieme alla respirazione, alla temperatura corporea e alla pressione sanguigna, una funzione vitale per l’organismo. La frequenza cardiaca, in condizioni normali, varia a seconda dell’età…



Cosa fare per proteggere la pelle dagli effetti del sole

Quando pensiamo a una dieta equilibrata l’elemento chiave è l’idratazione del nostro organismo. L’elemento liquido costituisce circa il 60% del corpo degli uomini e tra il 50 e il 55% del corpo delle donne. L’acqua possiede innumerevoli proprietà: trasporta ossigeno e sostanze nutritive alle cellule, regola la temperatura corporea , lubrifica i tessuti e le articolazioni, genera la quantità necessaria di…



Il ronzio all’orecchio: cura e rimedi

Il ronzio all’orecchio è un disturbo percepito come un suono fastidioso e continuo, che può svanire nell’arco di un periodo di tempo breve oppure lungo. In questa guida analizzeremo i migliori rimedi per mandare via questo noioso ma comune problema. Ronzio all’orecchio: le cause e i sintomi. Le cause di questo problema sono generalmente associate…



Fizzy Slim recensioni e opinioni, funzione, acquista in Italia

Un miglior integratore per la perdita di peso noto come Fizzy Slim ha grandi benefici. Ci sono molti supplementi di perdita di peso disponibili sul mercato. Questi integratori hanno cambiato il modo di perdere peso. Molte persone attualmente possono affrontare la sfortuna del peso. Ora, nessuno ha bisogno di passare infinite ore al centro di…



Come migliorare l’erezione maschile in modo naturale e con farmaci

Tra le varie difficoltà legate alla sessualità che affliggono gli uomini indubbiamente la disfunzione erettile rappresenta una delle problematiche più frequenti e vissute con apprensione anche dal punto di vista psicologico. Tecnicamente parlando, essa si verifica quando, in seguito ad uno stimolo sessuale di media o grande importanza, l’uomo non riesce ad avere un’erezione soddisfacente…