Dieta detox: cos’è e cosa devi mangiare
Sicuramente avrai già sentito parlare della dieta detox, ma forse non hai mai approfondito l’argomento. Anche chiamata dieta disintossicante, trattasi di un regime alimentare che punta a depurare l’organismo da tossine e dallo stress accumulato, tramite la scelta dei cibi giusti. Nella dieta detox, è assolutamente vietato il cibo spazzatura e si differenzia dalle altre…